Berapa Banyak Pilihan Floss Perlu Anda Gunakan? Panduan Lengkap Gusi Sihat

Di tengah-tengah rutin petang anda, pemetik flos di tangan anda mula terasa kasar. Segmen telah terkelupas sedikit, cengkaman licin, dan anda masih mempunyai gigi geraham jauh untuk dicapai. Itulah saat kebanyakan orang berhenti dan bertanya soalan mudah: berapa banyak flos pick yang perlu anda gunakan dalam satu sesi?

Jawapan daripada profesional pergigian dan piawaian produk adalah konsisten: satu pilihan flos setiap sesi, kemudian buangkannya. Itu adalah lalai untuk mulut dewasa normal yang mempunyai 28 hingga 32 gigi. Ia juga merupakan garis dasar paling selamat kerana pemetik flos dihasilkan sebagai alat guna sekali. Bahagian di bawah menerangkan sebab peraturan itu wujud, bila anda perlu mencapai pilihan kedua dan perkara yang perlu dicari apabila anda membeli bekalan anda yang seterusnya.

Jawapan Ringkas: Satu Pilihan Floss setiap Sesi

Untuk pembersihan setiap hari, rancang satu pilihan flos untuk keseluruhan mulut anda. Sapu segmen flos di antara setiap pasang gigi, lengkungkannya di sekeliling sisi setiap gigi dalam bentuk C, luncurkannya perlahan-lahan tepat di bawah garis gusi, dan bergerak ke celah seterusnya. Apabila anda menghabiskan gigi geraham terakhir, buang pick. ini adalah cara memilih flos gigi dimaksudkan untuk digunakan .

Anda tidak memerlukan pilihan baru untuk setiap gigi. Segmen flos pada pick yang dibuat dengan betul adalah pra-tegang dan cukup panjang untuk melengkapkan hantaran penuh jika teknik anda betul. Sesi pilihan tunggal juga menghalang bakteria dan plak yang dikeluarkan dari gigi pertama anda daripada dipindahkan kembali ke gigi terakhir anda.

Mengapa Peraturan Satu Pilihan Masuk akal

Pakar pergigian menganggap pemilih flos sebagai produk sekali guna atas tiga sebab praktikal.

Segmen flos kehilangan prestasi

Selepas beberapa sentuhan, gentian flos menjadi longgar, rata dan mula berkerut. Floss berjumbai tidak boleh mencapai sedalam ruang antara gigi dan gusi, dan ia lebih cenderung untuk mencarik atau menyentap antara gigi yang ketat. Pilihan baru memberi anda ketegangan yang konsisten dari gigi pertama hingga yang terakhir.

Kebersihan adalah mengenai pemindahan, bukan penampilan

Plak dan bakteria mulut berpaut pada flos selepas setiap laluan. Membilas pick di bawah pili mengeluarkan serpihan yang kelihatan tetapi tidak mensterilkan helai. Meneruskan pilihan yang sama boleh memindahkan bakteria dari satu ruang interdental ke yang lain, yang berfungsi bertentangan dengan matlamat membersihkan antara gigi anda pada mulanya.

Pegangan dan hujungnya juga dipakai

Hujung runcing berguna untuk mengeluarkan makanan yang tersepit di antara gigi, tetapi selepas sesi mulut penuh ia mengumpul biofilm yang sama. Cengkaman juga menjadi licin. Perubahan kecil ini mengurangkan kawalan tepat apabila anda mencapai gigi geraham belakang.

Bahagian pilihan flos yang menentukan berapa lama satu pilihan bertahan dalam satu sesi.

Apabila Anda Mungkin Memerlukan Dua atau Tiga Pilihan

Peraturan satu pilihan ialah garis dasar praktikal, bukan undang-undang yang ketat. Beberapa situasi menjadikannya wajar untuk mengekalkan pilihan kedua atau ketiga berdekatan.

Pendakap atau penahan tetap. Kurungan, wayar dan anjal mencincang flos dengan cepat. Pesakit ortodontik selalunya memerlukan dua hingga tiga pilihan sebelum seluruh mulut berasa bersih.
Titik hubungan yang ketat. Jika benang terputus atau terbelah antara gigi bersebelahan, tukar kepada pilihan baru dan bukannya memaksa untai itu keluar.
Mahkota, jambatan atau implan. Pemulihan menghasilkan permukaan yang tidak sekata yang memerlukan hantaran tambahan, dan flos cenderung lebih cepat berkecai di sekelilingnya.
Kesan makanan berat. Selepas makan dengan daging atau sayur-sayuran berserabut, anda boleh menggunakan satu pick untuk mengeluarkan bahagian utama dan pick kedua untuk pas mulut penuh.

Pemilihan flos biasanya diperlukan setiap sesi

Pembersihan mulut penuh yang kerap 1

Titik hubungan yang ketat 2

Mahkota, jambatan atau implan 2-3

Pendakap atau penahan tetap 3

Panduan ilustrasi berdasarkan cadangan kebersihan pergigian biasa.

Pilihan Floss vs Floss Tradisional: Maksud Kiraan Tahunan

Kritikan yang paling biasa terhadap pemetik flos ialah sisa yang dijana oleh plastik sekali guna, jadi ia patut menjadi tepat. Pada satu pilihan setiap hari, anda menggunakan kira-kira 365 pilihan dalam setahun. Pada dua kali sehari, sekitar 730. Selepas setiap makan, kira-kira 1,095. Floss tradisional menghasilkan lebih sedikit unit individu, tetapi ia mempunyai keluk pembelajaran yang lebih curam dan lebih sukar untuk digunakan di luar bilik mandi.

Penggunaan flos tahunan mengikut rutin

~365 Sehari sekali

~730 Dua kali sehari

~1,095 Selepas setiap kali makan

Anggaran aritmetik berdasarkan satu pilihan bagi setiap sesi flos.

Pemilihan flos berbanding flos tradisional: perkara yang perlu ditimbang semasa memilih rutin anda.
Pertimbangan	Petik flos	benang tradisional
Kemudahan penggunaan	Tinggi; sebelah tangan, tiada pembalut	Sederhana; memerlukan teknik
Mudah alih	Cemerlang untuk perjalanan	Baik tetapi memerlukan gelendong atau bekas
Kuantiti tahunan sekali sehari	~365 pilihan	Biasanya gelendong 50 m bertahan kira-kira 3 bulan
Keluk pembelajaran	rendah	Lebih curam untuk bentuk C yang betul

Perkara yang Perlu Diperhatikan Apabila Anda Membeli Pilihan Floss

Memilih jenis pilihan yang betul boleh mengurangkan peluang memerlukan dua atau tiga separuh jalan melalui mulut anda. Bahan pemegang, jenis flos, bentuk kepala dan tanda pematuhan semuanya memainkan peranan.

Jika flos anda kerap mencarik di bahagian belakang mulut anda, cuba a Pilih benang gigi PTFE . PTFE mempunyai permukaan geseran yang lebih rendah, jadi ia meluncur melalui sesentuh yang ketat dengan kurang berjumbai dan kurang tekanan.

Pilih Floss Pergigian PTFE Buletdan ialah pembekal dan kilang Pilih Serabut Pergigian Mesra Alam Mesra Alam Pelbagai Fungsi Vegan PTFE yang Diluluskan ISO, B... Lihat Produk →

Untuk pesakit ortodontik, berprofil langsing pemilih benang gigi HIPS ortodontik muat di bawah wayar lengkung dan di sekeliling kurungan dengan lebih mudah, yang bermaksud kurang carik dan laluan mulut penuh yang lebih lancar.

Pemilih flos pergigian klasik HIPS Buletdan ialah pembekal pilih benang gigi berbilang fungsi boleh dikitar semula reka bentuk ortodontik rasa pudina China dan kilang OEM/ODM, Menyediakan k... Lihat Produk →

Untuk kegunaan harian di sinki bilik mandi, a pemilih benang gigi ABS rasa pudina menawarkan pemegang tegar dan tahan lama yang mengekalkan ketegangan konsisten dari gigi pertama hingga terakhir.

Pemilihan flos pergigian ABS Klasik Buletdan adalah pilihan terbaik Pencungkil Gigi Plastik ABS Perisa Pudina yang Diluluskan ISO Dengan Pembekal dan Kilang Flos Gigi, Mesra Alam ... Lihat Produk →

Bahan pemilih flos biasa dan aplikasi biasa mereka, diringkaskan daripada spesifikasi pengeluar.
bahan	Sifat tipikal	Paling sesuai untuk
pemegang ABS	Tegar, tahan lasak, tahan snap	Pembersihan mulut penuh setiap hari
Pemegang PINGGUL	Rasa klasik, gred boleh dikitar semula tersedia	Pembeli yang mementingkan alam sekitar dan penggunaan standard
Segmen flos PTFE	rendah friction, smooth glide	Sentuhan ketat, pendakap, pemulihan

Ujian pematuhan ialah tempat kebolehpercayaan sekali guna diputuskan. Produk bertanda ISO diluluskan, atau direka bentuk untuk memenuhi piawaian Amerika Syarikat atau Eropah, dihasilkan dengan ketegangan flos terkawal dan tepi plastik licin. Perkara yang sama diliputi dalam apa yang perlu diperiksa sebelum memilih batang flos gunakan sama ada anda membeli satu pek untuk diri sendiri atau muatan kontena untuk jenama runcit.

Kebanyakan pilihan flos yang dijual di bawah jenama runcit dan e-dagang dibuat oleh pengeluar kontrak khusus. Jika anda pernah melihat produk penjagaan mulut di Amazon, eBay, TikTok, Instagram atau di kedai runcit, kebanyakan produk tersebut datang daripada kategori kilang yang sama yang menyediakan jenama nasional dan antarabangsa. Buletdan adalah salah satu pengeluar sedemikian. Buletan komited untuk menghasilkan dan menyediakan produk penjagaan kesihatan mulut yang berkualiti tinggi, berpatutan dan inovatif; misinya adalah untuk melayani kesihatan mulut orang ramai, kerana kesihatan membawa kecantikan dan keyakinan. Sebagai pilihan flos profesional, berus interdental, flos pergigian dan kilang berus gigi, Buletan menyediakan pembuatan kontrak OEM dan ODM sehenti dengan perkakas acuan dalaman, ujian makmal, dokumentasi ISO dan pengalaman projek global.

Soalan Lazim Mengenai Penggunaan Floss Pick

S1. Bolehkah saya menggunakan satu flos pick untuk keseluruhan mulut saya?

ya. Satu pilihan biasanya cukup untuk sesi pembersihan lengkap antara semua gigi anda. Buang selepas digunakan.

S2. Bolehkah saya membilas dan menggunakan semula pemilih flos?

Tidak disyorkan. Membilas tidak mengeluarkan biofilm dari flos, dan segmen kehilangan ketegangan selepas satu mulut.

S3. Berapa kali sehari saya perlu flos dengan pick?

Sekurang-kurangnya sekali sehari, mengikut saranan Persatuan Pergigian Amerika untuk membersihkan antara gigi sekali sehari. Lebih kerap adalah baik selepas makan.